āđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļĢāļđāļāļļāđāļĄ
āļāļĢāļđāļāļļāđāļĄ āļāļ·āļāļāļāļĩāļāļāļąāļāļāļĩāļŽāļēāđāļāļēāļ°āļāļēāļĒāļāļĩāļĄāļāļēāļāļī āļĢāļļāđāļāđāļĄāđāļāļĨāļāļīāļŠāļīāļāļŠāđāļŦāļāļīāļ āđāļāđāđāļāļĄāļāđāđāļĨāļāđāļŦāļĢāļĩāļĒāļāļāļāļāļāļĩ 2018 āđāļĨāļ°āļāļ§āđāļēāđāļāļĄāļāđāđāļāļŦāļĨāļēāļĒāđāļ§āļāļĩāđāļāđāļāļāļąāļ āđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļēāļāđāļĢāļ·āđāļāļāđāļ§āļāđāļāļĢāļāļāļīāđāļ āļāļēāļĢāđāļāļīāđāļāđāļāļĢāļāļāļīāđāļ āļĄāļĩāđāļāļāļāļīāļāļāļēāļĢāļŠāļāļāđāļāļĒāđāļāļāļēāļ° āđāļāļāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāđāļāđāļāđāļāļāļāļāļąāļāļāļāļāļāļĢāļđāļāļļāđāļĄāļāļĩāđāđāļĄāđāđāļŦāļĄāļ·āļāļāđāļāļĢ āđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĄāļĩāļĢāļđāļāļĢāđāļēāļāļāļĩāđāļŠāļ§āļĒāļāļēāļĄāļĄāļĩāļāļĢāļ§āļāļāļĢāļ
My name is Oummy and I'm a certified personal trainer and a female national physic athlete. The winner of the World Bodybuilding Championship 2018 and a holder of multiple titles in the model physic category. An expert in weight and cardio training, specializing in glute muscle development for health and aesthetic purposes.
MISSION
My main goal is to spread out the positive energy to everyone and make you feel confident with your look. Health care is not that difficult, just find the way that you are happy with and can be done consistently.
Tons of love
KRU Oum
Competence
1. Seminar traniner
2. Exercise seminar guest speaker
3. Fitness instructor for group classes Exercise group class, Dancing, Pole dance, High heels dance
4. Promoting product, Hotel , Restaurant, Beauty Clinic, Wellness Center, Spa, Gym etc/
5. Public relations, Gym and exercise equipment order per enquiry, Gym and exercise area design (is able to do in large scale and home gym) with high quality products.
6. Create, design and implement exercise programs based on customer's potential and provide meal plans for online customers
Awards / Contest
Women Model Physique Athlete
* 3rd place Latchford Classic 2014
* 2nd place Muscle and Challenge Physique 2015
* 2nd place Mr. Thailand 2015
* 1st place RGP at Pattaya 2015
* 1st place Sport expo 2015
* 1st place Thai National games 2015
* 1st place Mr.Thailand 2016
* 1st place Asia Championship 2016 at Bhutan
* 2nd place The World Championship 2016 at Pattaya
* 1st place Thai National Games 2016 at Songkhla
* 2nd place The World Championship 2017 at Mongolia
* 1st place The World Championship 2018 at Chiang Mai
Contest
- The winner Fit & Firm 2015-2016 San Miguel Thailand
- Thailand Bodybuilding and Physique Sport Association
"Outstanding Femaleâ Bodybuilding Athlete of the Year Award 2016"
āļāļīāļāļāđāļāļāļēāļ
1. āļāļąāļāļŠāļąāļĄāļāļē āļŠāļāļāđāļāļĢāļāđāļāļāļĢāđāļāļēāļĄāļāļāļāđāļāļĢāļāļīāļāđāļāļŠ
2. āļāļąāļāļŠāļąāļĄāļāļē āļŠāļĢāđāļēāļāđāļĢāļāļāļąāļāļāļēāļĨāđāļ
3. āđāļāļĢāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļāļāļĨāļļāđāļĄ, āļŠāļāļāđāļāđāļ,āđāļāļĨāđāđāļāļāļāđ, āđāļāđāļāļāļąāļāļŠāđāļāļŠāļđāļ
4. āļĢāļąāļāđāļāļĢāđāļĄāļ āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļŠāļīāļāļāđāļē āđāļĢāļāđāļĢāļĄ āļĢāđāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢ āļāļĨāļīāļāļīāļāļāļ§āļēāļĄāļāļēāļĄ āļĻāļđāļāļĒāđāļŠāļļāļāļ āļēāļ āļŠāļāļē āļĒāļīāļĄ āđāļĨāļ°āļāļ·āđāļāđ
5. āļāļģāđāļāđāļēāļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļīāļāđāļāļŠ āđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļāļāļāđāļāļāļāļīāļāđāļāļŠāđāļāļāđāļēāļ āđāļĨāļ°āļĒāļīāļĄ
6. āļāļāļāđāļāļāđāļāļĢāđāļāļĢāļĄāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļĒāļāļīāļāļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āļāļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāđāļāļāļģāļāļąāļāļāļāļāļĨāļđāļāļĻāļīāļĐāļĒāđ āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāđāļāļ°āļāļģāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāđāļāđāļāļēāļ
