7 Days Free Trial Program
คลิปเบสิค Twerk 20 บท
Free Trial Day 1. ฝึกเคลื่อนไหวท่าเบสิค
Free Trial Day 2. กระชับทุกส่วน ไม่ใช้อุปกรณ์
Free Trial Day 3. ฝึกกล้ามหลังแค่บอดี้เวท
Free Trial Day 4. กระชับแขน อก ไหล่
Free Trial Day 5. กระชับก้น ขา ไม่ใช้อุปกรณ์
Free Trial Day 6. คาร์ดิโอไม่กระโดน สำหรับมือใหม่
Free Trial Day 7. มือใหม่หนวดตัวเองง่ายง่ายที่บ้านด้วย FOAM ROLLER